Τι κάνει το T-BOW® τόσο απίστευτα διαφορετικό από οποιοδήποτε άλλο όργανο fitness στην αγορά? Η φιλοσοφία πίσω από το T-BOW® είναι η άσκηση πέντε βασικών στοιχείων σε μία προπόνηση, δημιουργώντας το υγιέστερο δυνατόν σώμα. Τα πέντε βασικά στοιχεία είναι:

• το καρδιοκυκλοφορικό σύστημα,

• η μυϊκή ενδυνάμωση,

• η ευλυγισία,

• η ισορροπία/ευστάθεια και

• η ιδιοδεκτικότητα.

Αντίθετα με άλλα προϊόντα που εξασκούν μόνο ένα βασικό στοιχείο υγείας και ευεξίας, το T-BOW® εξασκεί και τα πέντε βασικά στοιχεία. Η άσκηση στο T-BOW® επιτρέπει στο σώμα να γυμνάζει όλους τους εσωτερικούς σταθεροποιούς μύες που οι παραδοσιακές ασκήσεις δεν μπορούν. Με την σωστή τοποθέτηση του σώματος στο T-BOW® ενδυναμώνονται οι αρθρώσεις και προλαμβάνονται οι τραυματισμοί. Αυτή η προληπτική άσκηση επικεντρώνεται στην διάταση των μυών που είναι σφιχτοί λόγω του παρατεταμένου καθίσματος και στην ενδυνάμωση των μυών που είναι συχνά αδύναμοι.

Σε μελέτη του Πανεπιστήμιου της Ζυρίχης άτομα με χαμηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης μετά από 8 εβδομάδες προπόνησης (με 2 μαθήματα/εβδομάδα) κατέγραψαν τις εξής βελτιώσεις:

1. Άντρες και γυναίκες χαμήλωσαν την καρδιακή τους συχνότητα και βελτίωσαν τον χρόνο επαναφοράς τους στην ηρεμία.

2. Μυϊκή Ενδυνάμωση : μετρήσεις σε κοιλιακούς, πλάτη, στήθος, τρικέφαλους και πόδια, έδειξαν ότι υπήρξε βελτίωση σε όλους από 20-95%.

3. Ισορροπία: Σε ξύλινη δοκό οι συμμετέχοντες βελτίωσαν την ισορροπία τους κατά 30%.

Πληροφορίες προϊόντος.

Το Τ-ΒΟW χρησιμοποιείται και από τις δυο πλευρές, έχει αντιολισθητική επιφάνεια και χρειάζεται μικρό χώρο αποθήκευσης. Είναι το ιδανικό προϊόν για χρήση σε ομαδικά προγράμματα ή ατομική προπόνηση στο γυμναστήριο ή στο σπίτι.

Διαστάσεις: 70 x 50 x 17cm

Βάρος: 3,2 kg

Βάρος Χρήστη: 300 kg

http://www.youtube.com/watch?v=a_kTNJsB42A