ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

opened_img

Pilates Off the Wall DVD STOTT PILATES

€24.99 (Συμπεριλαμβάνεται ο Φ.Π.Α.)

Προσθήκη στη Wishlist!

About the DVD Give your clients a challenging, high-energy workout with Pilates Off the Wall. Rev up your routines for both private or group training. See how the revolutionary Spring Wall™ adds incredible variety to your STOTT PILATES® Reformer, Matwork or Cadillac programming. INSTRUCTIONAL LEVEL: Level 2 of 5 EQUIPMENT REQUIRED: Spring Wall™, Exercise Mat and tubing (optional) SOUNDTRACK LANGUAGES: English, Español

DVD Contents

• 37 exercises • Workout Time - 41 min

• DVD Length - 111 min Chapters EXERCISES: Lat Press, Scapula Isolation, Mid-Trap Exercise, Mid-Trap with Triceps, Bend & Stretch, Pec Strengthener, Scissors, Punching, Mid-Trap, Triceps, Biceps, Squats, Side Twist, Back-Hand, Cross Press, Overhead Press, Single Leg Abduction, Single Leg Extension, Single Leg Adduction, Trap Strengthener, Overhead Pull, Low Row, Bicep Curl, Roll Down with Pull-Ups, Roll Down with Bicep Curls, Hinge Back, Back Extension, Supine Lat Press, Triceps Press, Side-Lying Lat Press, Swimming, Shell Stretch, Prone Lat Press, Swan Dive, Supine Bend & Stretch, Lunge Back, Thigh Stretch BONUS CLIPS: Spring Wall™ Safety, Make a Difference with Tubing on the Spring Wall Bonus Features

• Review the STOTT PILATES® Five Basic Principles

• Choose to work out with or without instructor's voice

• Preview another challenging title

• View instructors' bios

• Learn more about STOTT PILATES Equipment and Education

Λεπτομέρειες

Κωδικός STODV81159


Σχόλια πελατών:

Δεν υπάρχουν σχόλια ακόμη για αυτό το προϊόν.
Συνδεθείτε στο λογαριασμό σας για να γράψετε ένα σχόλιο.

ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ


Το καλάθι σας είναι άδειο! :(

Newsletter

ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ


Wishlist

Δημιουργήστε έναν λογαριασμό ή Συνδεθείτε
για να δημιουργήσετε ή για να δείτε τη wishlist σας!.

ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΕΩΣ 50%

012