ΟΡΓΑΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
ΑΜΕΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
2109632638
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
- STOTT PILATES®
- VICORE FITNESS BENCHES
- FUNCTIONAL TRAINING (ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ)
- SPINNING®
- T-BOW®
- ΔΙΑΔΡΟΜΟΙ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
- ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΑ
- ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
- ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΕΣ - STEPPERS
- ΑΞΕΣΟΥΑΡ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
- ΕΞΟΠΛΙΣΜ. PILATES - YOGA
- ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΜΥΙΚΗΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ
- ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
- ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
- ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΑ ΕΙΔΗ
- ΠΑΛΜΟΓΡΑΦΟΙ
- ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ
- ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ
- ALTITUDE TRAINING (ΥΠΟΞΙΑ)
DVD STOTT PILATES - Ultimate Body Sculpting |
|
|
€10.50
(Συμπεριλαμβάνεται ο Φ.Π.Α.)
|
|
|
About the DVD Get the toning and sculpting effects of a Reformer workout without the heavy equipment. Using the resistance of the Flex-Band® exerciser to simulate spring tension, this routine stretches, strengthens and sculpts your entire body leaving you feeling strong and streamlined. Master Instructor Trainer, Moira Merrithew takes you through an invigorating mind-body workout that develops core stability and overall flexibility while sculpting you into shape. SUITABLE FOR: Intermediate to advanced audiences (Level 3 of 5) EQUIPMENT REQUIRED: Flex-Band exerciser, handles (optional) and Exercise Mat SOUNDTRACK LANGUAGES: English DVD Contents • 30 exercises • Workout Time - 40 min • DVD Length - 95 min • Closed captioning Chapters WARM UP: Breathing, Imprint & Release, Hip Release, Spinal Rotation, Cat Stretch, Scapula Isolation, Arm Circles, Elevation & Depression, Head Nods, Ab Prep EXERCISES: Footwork, Second Position, Single Leg , Hundred, Short Spine Prep, Short Spine, Plow, Open Elbows, Airplane, Bicep Curl, Triceps, Roll Down, Roll Down, Bicep Curls, Roll Down with Obliques, Side Twist, Sitting, Front Rowing Preps, Knee Stretches, Hip Rolls, Single Thigh Stretch, Mermaid Bonus Features • Review the STOTT PILATES Five Basic Principles • 5-minute bonus workout • Work out with music only • Check out STOTT PILATES equipment • Learn about instructor training Λεπτομέρειες Κωδικός STODV81180 |
|
Σχόλια πελατών:Δεν υπάρχουν σχόλια ακόμη για αυτό το προϊόν.Συνδεθείτε στο λογαριασμό σας για να γράψετε ένα σχόλιο. |
|
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ
Το καλάθι σας είναι άδειο! :(
Newsletter
ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Wishlist
Δημιουργήστε έναν λογαριασμό ή Συνδεθείτεγια να δημιουργήσετε ή για να δείτε τη wishlist σας!.
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΕΩΣ 50%
