ΟΡΓΑΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
ΑΜΕΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
2109632638
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
- STOTT PILATES®
- VICORE FITNESS BENCHES
- FUNCTIONAL TRAINING (ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ)
- SPINNING®
- T-BOW®
- ΔΙΑΔΡΟΜΟΙ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
- ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΑ
- ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
- ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΕΣ - STEPPERS
- ΑΞΕΣΟΥΑΡ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
- ΕΞΟΠΛΙΣΜ. PILATES - YOGA
- ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΜΥΙΚΗΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ
- ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
- ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
- ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΑ ΕΙΔΗ
- ΠΑΛΜΟΓΡΑΦΟΙ
- ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ
- ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ
- ALTITUDE TRAINING (ΥΠΟΞΙΑ)
DVD STOTT PILATES - Pilates with Props, Maximum Resistance, Vol. |
|
|
€11.50
(Συμπεριλαμβάνεται ο Φ.Π.Α.)
|
|
|
About the DVD Take your workout up a notch with 40 exercises and three muscle-defining props. Are you looking to add some interest to your Matwork routine? This fast-paced workout will rev-up your regimen by adding movements with the Flex-Band®, Fitness Circle® and Toning Balls™. Build on the exercises learned in Volume 1 to increase strength, stamina and agility while streamlining your entire body with innovative variations and modifications. SUITABLE FOR: Level 2 of 5 EQUIPMENT REQUIRED: Exercise Mat, Toning Balls, Flex-Band and Fitness Circle SOUNDTRACK LANGUAGES: English DVD Contents • 40 exercises • Workout Time - 34 min •DVD Length - 70 min Chapters WARM UP: Breathing & Transversus, Pelvic Placement, Arm Scissors, Elevation & Depression, Protraction & Retraction EXERCISES:Squat with Flat Back, Squat with Roll Up, Lunge Back, Lift Knee, Side Lunge, Ab Prep, Breast Stroke Prep, Hundred, Half Roll Back, Roll Up, One Leg Circle, Spine Twist, Obliques Roll Back, Rolling like a Ball, Single Leg Stretch, Bicycle, Bend & Stretch with Bicycle, Double Leg Stretch, Shoulder Bridge,Spine Stretch Forward, Roll Over, Breast Stroke, Saw, Open Leg Rocker, Side Bend Series, Semaphore, Side Bend, Side Leg Kneeling, Bend & Stretch, Swimming, Push Up, Spread Eagle, Standing Side Bend, Roll Down Bonus Features • A special message from the founders of STOTT PILATES, Lindsay & Moira Merrithew • Review the STOTT PILATES Five Basic Principles • Bonus workout – try the next level • Work out with music only • Preview other video titles • Meet the instructors • Check out STOTT PILATES equipment • Learn about instructor training Λεπτομέρειες Κωδικός STODV81135 |
|
Σχόλια πελατών:Δεν υπάρχουν σχόλια ακόμη για αυτό το προϊόν.Συνδεθείτε στο λογαριασμό σας για να γράψετε ένα σχόλιο. |
|
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ
Το καλάθι σας είναι άδειο! :(
Newsletter
ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Wishlist
Δημιουργήστε έναν λογαριασμό ή Συνδεθείτεγια να δημιουργήσετε ή για να δείτε τη wishlist σας!.
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΕΩΣ 50%
